Penulis: Maylani Tri Hutami

RANCAH POST – Infeksi saluran kencing sangatlah berbahaya dan harus segera diatasi, karena jika dibiarkan bisa menimbulkan berbagai macam masalah, salah satunya kesulitan saat hendak buang air kecil. Infeksi saluran kencing pada umumnya diakibatkan oleh kuman. Maka dari itu Anda harus menyingkirkan kuman tersebut supaya saluran kencing kembali normal. Lalu, bagaimana cara membasmi kuman penyebab infeksi saluran kencing? Anda berada di situs yang tepat, karena kami akan memberi ulasannya pada Anda. Ulasan yang akan kami bahas tentunya ditunjukkan bagi Anda yang mengalami masalah pada saluran kencing supaya bisa cepat mengatasinya dengan solusi yang tepat. Berikut ini ulasan selengkapnya. 6 Cara…

RANCAH POST – Penyakit rematik biasanya terjadi pada orang dewasa, namun tidak menutup kemungkinan dapat terjadi pula pada anak-anak. Penyakit rematik bisa disebabkan oleh berbagai macam faktor, salah satunya kebiasaan mandi malam. Penelitian menunjukkan bahwa orang yang sering mandi malam memiliki resiko lebih besar untuk terkena penyakit rematik. Apakah Anda mengidap penyakit rematik? Jika iya, maka segeralah cari solusi yang tepat, karena penyakit tersebut akan berkembang pada level yang lebih parah jika terus dibiarkan tanpa diatasi dengan pengobatan yang benar. Selain melakukan proses pengobatan, Anda pun bisa mengkonsumsi beberapa jenis makanan khusus yang dapat menyembuhkan penyakit rematik. Apa saja makanan…

RANCAH POST – Magnesium sangatlah dibutuhkan oleh tubuh, karena akan berperan aktif dalam membantu proses pencernaan protein, menjaga kepadatan tulang, menjaga kekuatan otot, melancarkan metabolisme, menjaga fungsi jantung, mencegah resiko gangguan pencernaan, dan lain-lain. Jika seseorang kekurangan magnesium, maka akan terjadi banyak masalah pada tubuh. Apakah Anda sudah mencukupi kebutuhan magnesium? Sebaiknya, cukupilah kebutuhan magnesium untuk tubuh Anda supaya bisa terhindar dari berbagai gejala buruk yang bisa menimpa tubuh. Adapun beberapa gejala saat tubuh kekurangan magnesium, semuanya telah kami rangkum dalam ulasan di bawah ini. Kram Otot Magnesium adalah mineral yang berfungsi untuk menenangkan massa otot supaya tetap rileks. Jika…

RANCAH POST – Jerawat bisa dipicu karena adanya stres yang berlebihan, baik mental atau fisik. Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi vitamin bisa mengatasi  atau mencegah jerawat. Vitamin dan mineral yang diyakini memiliki antioksidan yang kuat, yang bisa membantu menghilangkan kotoran dari kulit, terutama di daerah yang berjerawat Untuk bisa mendapatkan vitamin dan mineral secara alami, Anda dapat mengonsumsi makanan bergizi. Atau, Anda juga bisa memanfaatkan suplemen jika diperlukan. Ada 5 vitamin yang diyakini dapat mencegah dan mengusir jerawat, simak selanjutnya di bawah ini. Vitamin A Vitamin A merupakan antioksidan yang sangat penting dalam menjaga dan memperbaiki selaput lendir. Di samping itu,…

RANCAH POST – Setelah melakukan aktivitas padat seharian, tubuh kita tentunya membutuhkan istirahat yang cukup dengan cara tidur di malam hari. Jika waktu istirahat tercukupi, maka kondisi tubuh akan kembali segar, sehingga bisa melakukan aktivitas dengan lancar di hari berikutnya. Namun sayangnya tidak semua orang bisa mendapat kualitas dan waktu istirahat yang cukup. Penyebabnya tentu bermacam-macam, namun penyabab paling utama adalah karena sulit tidur di malam hari. Ya, terdapat beberapa orang yang sering merasa kesulitan saat ingin tidur, sehingga mereka harus terpaksa begadang dan tidak mendapat waktu istirahat yang cukup. Dampaknya, kondisi tubuh tidak kembali segar dan terus memburuk setiap…

RANCAH POST – Banyak orang yang mempunyai kulit hitam pada ketiak akan membuat perasaan merasa tidak nyaman. Selain itu, di bagian-bagian tertentu dari kulit ketiak, tentu sangat mengganggu penampilan. Salah satu bagian tubuh yang kadang-kadang membuat ketiak terlihat gelap. Karena disebabkan ketiak hitam, itu membuat banyak wanita terbatas untuk menggunakan pakaian tertentu karena tidak percaya diri dengan ketiak hitam. Banyak produk yang menawarkan pemutih kulit ketiak, tapi banyak dari produk yang benar-benar membuat iritasi dan alergi tertentu. Olehnya lebih baik mengatasi kulit ketiak hitam dengan cara alami daripada harus menggunakan produk yang dapat berbahaya bagi kulit anda. Cara agar ketiak…

RANCAH POST – Setiap orang memiliki kebiasaan makan yang berbeda dan waktu yang berbeda pula. Terdapat orang yang suka makan teratur, namun ada pula yang makan secara sembarang tergantung kondisi perut. Secara umum, kebanyakan orang makan sekali tiga hari yaitu pada pagi, siang, dan malam hari. Apakah anda makan dengan pola tersebut? Hal itu tentu sangat wajar, karena kita butuh asupan makanan yang cukup supaya energi bertambah. Namun ternyata ada suatu kondisi dimana proses makan bisa menjadi berbahaya, yaitu makan di atas jam 7 malam. Benarkah? Untuk mengetahuinya lebih jauh, silahkan simak ulasan yang telah kami rangkum di bawah ini.…

RANCAH POST – Cegukan adalah sesuatu yang tidak disengaja, berulang-ulang akibat dari adanya kontraksi otot-otot diafragma yang tak terkendali. Diafragma memisahkan antara dada dan perut yang membantu manusia untuk bernapas. Cegukan seringkali membuat perasaan tidak enak dan cenderung mengganggu. Bahkan bisa disebut memalukan karena mengeluarkan suara. Beberapa orang sering mengalami cegukan dan kadang-kadang kita semua mengalaminya pada saat-saat tertentu. Banyak orang telah mencoba berbagai cara untuk menghentikan atau menghilangkan cegukan yang berulang-ulang namun tetap sia-sia. Kadang-kadang dengan cegukan yang terus menerus dapat menyebabkan sakit perut serta tidak nyaman. Beberapa penyebab cegukan antara lain karena makan terlalu cepat, makan berlebihan, mengkonsumsi…

RANCAH POST – Tenggorokan yang gatal sangat mengganggu aktivitas Anda karena selain gatal dan juga nyeri. Tenggorokan yang gatal dapat menyebabkan nyeri pada leher dan juga membuat Anda kesulitan dalam menelan makanan. Tenggorokan yang gatal biasanya disebabkan oleh perubahan musim, mengonsumsi makanan pedas, merokok, dan sebagainya. Rasanya sangat tidak nyaman sama sekali, apalagi menyebabkan batuk yang bisa membuat waktu tidur kita untuk beristirahat dapat terganggu. Pada saat tenggorokan sedang gatal kita harus melakukan beberapa cara yang akan kami bahas dalam beberapa cara mengatasi tenggorokan yang sedang gatal. Dalam menangani tenggorokan yang sedang gatal, kita jangan langsung dengan mudah mengambil obat.…

RANCAH POST – Sakit gigi terkenal dengan penyakit yang dapat mengganggu aktivitas Anda, karena jika Anda terkena sakit gigi maka gigi terasa sangat sakit dan dapat mempengaruhi aktivitas Anda. Sakit gigi juga dapat disebabkan dengan berbagai macam akibat seperti gigi berlubang, ada gigi yang sedang retak atau terkikis dan bisa juga gusi yang sedang infeksi. Berikut cara mengobati sakit gigi yang dapat Anda manfaatkan sebagai alternatif penyembuhan di rumah. Membersihkan mulut atau gigi Penyebab utama sakit gigi ialah karena adanya bakteri yang dapat menyebabkan kerusakan pada gigi ataupun gusi. Jadi Anda jangan malas-malasan untuk menjaga atau membersihkan mulut terutama jika…