Penulis: Ina Nur Istia

RANCAH POST –  Hobi memencet jerawat? Jerawat yang sering muncul di wajah Anda tentulah sangat mengganggu sekali. Tidak hanya mengganggu penampilan Anda, tetapi terkadang dapat pula menimbulkan rasa sakit. Apalagi ketika jerawat muncul dalam jumlah yang banyak dengan sekaligus. Apa yang seringkali Anda lakukan ketika berjerawat? Anda jangan sekali-kali memencet jerawat di wajah Anda, karena menurut penelitian, memencet jerawat dapat menimbukan akibat yang buruk. Apa saja kah akibat yang buruk tersebut? Berikut beberapa akibat buruk yang ditimbulkan karena suka memencet jerawat. Peradangan Kulit Anda akan Semakin Buruk Anda suka memencet jerawat Anda mungkin karena penampilannya yang sangat buruk kan? Tetapi,…

RANCAH POST – Manfaat daun kelor untuk ibu menyusui. Daun kelor memang telah familiar di telinga setiap orang. Akan tetapi daun kelor ternyata dapat digolongkan sebagai salah satu tanaman obat. Artinya, daun kelor sangatlah baik dan juga bermanfaat bagi pengobatan berbagi macam penyakit. Sebelum ke manfaat dari daun kelor, ada baiknya jika kita mengetahui terlebih dahulu cara mengenal daun kelor. Tanaman yang mempunyai nama latin Moringa oleifera ini termasuk ke dalam salah satu jenis tumbuhan perdu yang bisa tumbuh cukup tinggi, yakni sekitar 7 hingga 8 meter. Meskipun tinggi, tetapi pohon ini tidak terlalu besar. Batang kayunya pun sangat mudah…

RANCAH POST – Manfaat semut jepang untuk kesehatan. Semut Jepang yang biasa dipanggil ‘Ari’ oleh masyarakat jepang ternyata diyakini mempunyai banyak sekali manfaat untuk tubuh manusia. Semut Jepang ini digolongkan sebagai suatu serangga yang sangat setia untuk masyarakat Jepang karena mereka sangat setia kepada teman satu kelompok. Masyarakat jepang memang sudah hafal sekali dengan banyaknya manfaat dari semut Jepang. Hal tersebut membuat mereka seringkali menjualnya untuk oleh-oleh khas dari negeri sakura yang ditawarkan kepada para wisatawan. Berbicara tentang manfaatnya, semut Jepang mengandung beberapa zat enzim yang bisa membantu menyembuhkan dan juga mengobati berbagai macam penyakit. Beberapa manfaat dari semut Jepang…

RANCAH POST – Makan yogurt Saat Sahur dapat cegah bau mulut & kenyang lebih lama. Pada bulan Ramadan, orang-orang biasanya hanya memperhatikan santapan untuk berbuka puasa. Sedangkan makanan atau minuman ketika sahur selalu dihadirkan seadanya saja. Hal seperti itu tentu saja kurang tepat karena dapat membuat Anda merasa lebih cepat lapar ketika menjalankan ibadah puasa. Sahur yang dilakukan pada tengah malam memang seringkali membuat semua orang menjadi malas untuk menyiapkan makanan yang tentunya lengkap. Sebagian orang justru akan lebih memilih asupan yang mudah dan juga kurang bergizi karena dinilai lebih praktis, contohnya seperti mie instan. Untuk Anda yang menginginkan asupan…

RANCAH POST – Empat Bekal Penting Untuk Mudik Sehat. Ketika Anda berada dalam perjalanan mudik, tentunya Anda harus menjaga kondisi kesehatan tubuh Anda supaya tidak sakit ketika tiba di kampung halaman Anda. Seperti apakah caranya? Anda harus membawa bekal-bekal penting ketika Anda berada di perjalanan menuju kampung halaman Anda. Apa sajakah bekal-bekal penting itu? Ini dia empat bekal penting yang harus Anda bawa supaya mudik Anda menjadi lebih sehat. Bawa makanan sehat Meskipun Anda sedang berada di perjalanan, tidak berarti Anda seenaknya saja untuk mengkonsumsi makanan yang  siap saji dan juga praktis untuk dimakan. Seharusnya Anda membawa berbagai macam jenis…

RANCAH POST – Makanan anti kanker yang harus ada di menu diet Anda. Tidak ada satu orangpun yang menginginkan terkena penyakit kanker. Penyakit yang menyebar begitu cepat dan juga mengancam nyawa ini memang dapat menjadi sebuah ancaman bagi setiap orang. Tetapi penyakit kanker dapat dicegah sejak dini dengan cara membiasakan diri untuk menerapkan gaya hidup sehat, salah satu diantaranya yaitu melalui makanan. Terdapat beberapa makanan yang dapat mencegah timbulnya penyakit kanker yang dapat dikonsumsi supaya tubuh Anda tidak dapat mengembangkan potensi tumbuhnya sel kanker. Berikut ini dia makanan anti kanker yang harus ada di menu makanan Anda setiap harinya. Bawang…

RANCAH POST – Resep tempe bakar jamur, sajian praktis untuk sahur Anda. Tempe adalah makanan yang sangat disukai oleh hampir semua orang. Selain daripada itu, makanan yang terbuat dari kacang kedelai yang kaya akan kandungan protein ini juga sangat mudah untuk diolah menjadi berbagai macam olahan yang lezat. Biasanya tempe diolah dengan cara ditumis, di goreng dengan bumbu bacem ataupun digoreng dengan tepung, semua olahan itu tentunya akan membuat tempe menjadi lebih istimewa. Kali ini kami akan menyajikan olahan tempe yang sedikit berbeda dari biasanya. Dengan tambahan bawang merah, kecap, cabai hijau serta jamur, tentunya akan membuat masakan tempe menjadi…

RANCAH POST – Kesalahan memakai makeup yang membuat wajah tampak lelah. Mendengar pendapat orang yang menyebutkan bahwa Anda tampak lelah, tentunya sangatlah tidak menyenangkan. Apalagi ketika Anda tidak merasa lelah, tapi wajah Anda memang tampak sangat lelah. Kenapa hal ini bisa terjadi? salah satu penyebabnya yaitu ada yang salah dengan kebiasaan mempercantik diri yang sering dilakukan. Berikut 5 kesalahan memakai make up yang membuat wajah tampak lelah. Anda tidak memakai moisturizer Kulit yang kering dapat mengakibatkan wajah Anda tampak tidak segar, sehingga akan terlihat lelah. Cara untuk memperbaikinya, pilihlah moisturizer yang memiliki kandungan SPF. Tidak hanya bisa melembabkan kulit Anda,…

RANCAH POST – Resep urap sayur kelapa, sajian unik untuk buka puasa. Sudahkah Anda merencanakan akan memasak apa untuk berbuka puasa? Jika belum, nampaknya menu yang satu ini dapat Anda coba sebagai salah satu sajian berbuka puasa keluarga Anda. Anda pasti mengenal urap. Ya, makanan yang satu ini memang merupakan makanan khas nusantara yang merupakan olahan sayuran yang dicampurkan dengan kelapa parut. Tentunya makanan ini sangat khas dan nikmat untuk berbuka puasa. Supaya Anda tidak penasaran, ini dia resep urap sayur kelapa yang unik dan cara membuatnya pun mudah. Resep urap sayur kelapa Bahan dan bumbu urap 200 gram kacang…

RANCAH POST – Apakah penyebab penyakit sinusitis dan bagaimana cara mengobatinya? Sinusitis merupakan peradangan yang terjadi pada dinding sinus. Peradangan ini sering kali disebabkan karena adanya infeksi oleh virus maupun bakteri. Sinus merupakan rongga kecil berisi udara yang ada di bagian belakang tulang pipi dan juga dahi. Sinusitis merupakan penyakit umum yang dapat menyerang orang-orang tanpa memandang umur. Gejala yang terjadi pada sinusitis antara lain, sakit kepala, demam dengan suhu sekitar 38 derajat Celcius ataupun lebih, hidung tersumbat, terasa sakit pada bagian wajah terutama ketika ditekan, indera penciuman menghilang, dan juga batuk-batuk. Letak sinus pada bagian tubuh manusia Sinus membuka…