Penulis: Ina Nur Istia

RANCAH POST – Ini dia tanda rambut Anda membutuhkan nutrisi. Sama seperti kulit, rambut Anda juga membutuhkan nutrisi. Tanpa sirkulasi darah yang baik dan ketersediaan nutrisi yang tepat, rambut Anda mungkin tidak dapat memenangkan pertempuran melawan polusi lingkungan. Protein adalah salah satu nutrisi yang dibutuhkan rambut Anda. Tapi bagaimana untuk mengetahui apakah itu adalah waktu yang tepat untuk merawat rambut dengan memanfaatkan perawatan protein tersebut? Nah, logika sederhana. Jika rambut Anda lemah, sulit diatur dan tidak bekerja sama dengan sisir Anda maka jelas sekali bahwa Anda perlu melakukan beberapa hal untuk memanjakannya dengan perawatan protein. Seperti dilansir Boldsky, berikut beberapa…

RANCAH POST – Makanan paling bergizi di dunia. Dalam kehidupan kita, sangat penting untuk mengikuti tiga hal yaitu diet sehat yang baik, melakukan olahraga secara rutin dan menjaga pikiran positif. Jika kita mengikuti 3 hal dia atas, Anda pasti akan hidup sehat dan lebih lama. Selain itu untuk menjaga kesehatan tubuh Anda, tentunya Anda harus menjaga asupan makanan Anda dengan senantiasa mengkonsumsi makanan yang bergizi. Seperti dilansir di dalam Boldsky, berikut ini beberapa makanan paling bergizi yang kami rangkum khusus untuk Anda. Alpukat Apakah Anda tahu alpukat sangat bergizi untuk kesehatan dan mereka memiliki kemampuan untuk menurunkan kolesterol Anda. Buah…

RANCAH POST – Resep sayur nangka muda kuah santan lezat. Berbicara tentang masakan sehari-hari, sayur nangka muda selalu menjadi salah satu daftar menu masakan yang tentiu tidak asing lagi bagi para ibu-ibu. Sayur nangka inipun telah menjadi salah satu masakan rumahan favorit sebagian keluarga. Namun sangat disayangkan, karena wanita zaman sekarang jarang yang bisa memasak sayur nangka muda ini. Padahal selain unik, menu yang satu ini juga sangat lezat dan memiliki nutrisi yang penting untuk tubuh kita. Namun, perlu Anda perhatikan pula dalam memilih buah nangka yang akan dimasak. Buah ini harus benar-benar muda dan jangan terlalu tua. Kali ini…

RANCAH POST – Grogi ketika bertemu orang yang disukai? Lakukanlah cara Ini untuk mengatasinya. Untuk beberapa wanita, mengobrol dengan seorang pria akan menjadikannya malu, merasa minder dan juga gugup. Dapat dikatakan berbicara dengan lawan jenis merupakan suatu hal yang amat tidak mudah untuk dilaksanakan. Apalagi apabila harus berbicara dengan seseorang yang sedang disukai. Baru mendengar suaranya saja dan belum melihat wujudnya, kadang akan menjadikan beberapa orang wanita merasa grodi, berdebar-debar sampai tak lagi dapat bersuara. Apakah Anda juga pernah mengalami keadaan semacam ini? Apabila iya, cobalah untuk menjadi pribadi yang lebih tenang. Saat Anda sudah tenang, ngobrol dengan seseorang yang…

RANCAH POST – Inilah gejala kanker yang sering Anda abaikan. Kanker adalah salah satu penyakit mematikan yang sangat ditakuti oleh setiap orang di dunia. Kanker dapat menyerang siapa saja, kapan saja dan juga di mana saja. Menurut beberapa penelitian, kanker adalah salah satu penyakit yang tak mudah dideteksi adanya. Umumnya penderita kanker juga akan sadar bahwa ia mempunyai kanker sesudah sel kanker itu telah menyebar ke seluruh tubuh dan sudah berkembang menjadi penyakit yang bisa dibilang cukup parah. Sedikitnya terdapat 5 gejala kanker yang selalu terabaikan dan dianggap penyakit yang biasa saja. Beberapa penelitian yang dilaksanakan di Inggris beberapa waktu…

RANCAH POST – Ini dia alasan Anda harus tertawa lebih sering. Tidak ada yang menginginkan untuk hidup susah dan tidak bahagia. Semua orang tentu menginginkan untuk hidup senang, bahagia dan juga damai. Untuk mewujudkan hidup yang bahagia sesungguhnya tidaklah susah. Salah satu cara yang dapat Anda lakukan supaya Anda dapat menjadi sosok yang lebih hidup serta bahagia yaitu dengan tertawa. Selain dapat menjadi tanda bahwa Anda bahagia, tertawa juga bisa membawa berbagai manfaat bagi Anda. Berikut ini beberapa manfaat yang dapat Anda dapatkan dari tertawa. Tertawa membuat wanita lebih muda Anda mungkin memiliki anggapan bahwa jika tertawa justru dapat memunculkan…

RANCAH POST – Resep bakso ayam kuah ketumbar. Siapa sih yang nggak suka bakso. Makanan yang satu ini memang sangat cocok untuk dihidangkan di segala suasana. Mau cuaca panas atau dingin makanan ini tentu sangat cocok untuk  mengisi perut Anda sekaligus memanjakan lidah Anda. Bakso sendiri merupakan makanan yang dibuat dari daging giling yang dicampurkan dengan bahan lainnya lalu dibuat bentuk bulat. Biasanya bakso ini sendiri disajikan bersama kuahnya yang segar. Namun saat ini tidak hanya di sajikan dengan kuah, bakso pun ada pula yang digoreng, dan juga dibakar. Bakso sendiri ada beberapa jenis sesuai dengan bahan yang digunakannya. Diantaranya…

RANCAH POST – Ini dia beberapa hal yang ingin diketahui pria tentang wanita. Mungkin Anda sebagai wanita tidak mengetahui tentang apa yang memenuhi fikiran pria di dalak hidupnya. Bukan hanya memikirkan tentang pekerjaan, namun juga mereka banyak memikirkan hal-hal tentang wanita terutama wanita yang ia sukai. Meskipun Anda masih lajang atupun sudah menikah, tentu saja keinginan untuk mengetahui semua tentang wanita tetap menjadi salah satu yang memenuhi fikirannya. Untuk menjaga keharmonisan Anda bersama pasangan, ada baiknya Anda mengetahui tentang apa saja yang para pria ingin tahu tentang Anda. Seperti dikutip di dalam Boldsky, berikut beberapa hal tersebut. Apakah Dia Single…

RANCAH POST – Cara untuk membuat pipi terlihat penuh dan cantik. Sebagian dari kita khususnya seorang perempuan selalu beranggapan bahwa kurus itu cantik. Bahkan jika pipi mereka tembem sedikit sekalipun, mereka akan merasa tidak percaya diri. Pipi tembem mungkin tidak terlihat baik tetapi ternyata pipi tembem itu sehat, apalagi jika pipi itu pink alami dan terlihat penuh, tentu akan semakin terlihat cantik. Jika Anda memiliki pipi cekung, maka Anda harus bertanya-tanya bagaimana untuk mendapatkan pipi penuh. Nah, selain diet, ada beberapa latihan untuk menjadikan pipi penuh. Banyak orang yang mencoba untuk meregangkan pipi Anda menggunakan jari-jari Anda. Ini adalah metode…

RANCAH POST – Apakah overdosis vitamin C berbahaya. Seperti yang telah diketahui bahwa vitamin C merupakan salah satu nutrisi yang penting untuk tubuh kita. Vitamin C dapat mencegah kita terkena berbagai macam penyakit ringan seperti penyakit sariawan, dan penyakit yang lainnya. Kita semua tahu bahwa kekurangan vitamin tertentu dapat menyebabkan masalah kesehatan tertentu. Pada saat yang sama, mengkonsumsi vitamin C secara berlebihan juga dapat menimbulkan beberapa masalah. Buah jeruk seperti lemon dan jeruk adalah makanan utama yang menyediakan Vitamin C. Berikut inin beberapa dampak negatif yang akan muncul jika Anda terlalu banyak mengkonsumsi vitamin C seperti di kutip di dalam…